- Accélération:Augmentation du rythme et de l'intensité.
- Anticipation:Action efficace qui devance l'action de l'opposant.
- Anticiper:Agir avant l'autre.
- Apprentissage:]Acquisition d'un nouveau comportement à la suite d'un entrainement particulier. Il est indissociable de la maturation psychologique et de l'éducation du sujet.
- Appui Dynamique:Appui de répulsion / impulsion augmentant le principe de force de vitesse du coup.
- Appui Statique:Point fixe sur lequel le Fulleur transfère son poids du corps pour délivrer le coup.
- Arrêt:Action qui stoppe la progression adverse.
- Assaut:Situation d'opposition régie par les règles du light et semi contact.
- Attaque:Action caractérisée par un ou plusieurs coups visant à atteindre la cible.
- Attaquer:Prendre l'initiative.
- Attitude:Position du Fulleur en toute situation d'opposition.
- Automatisme:Caractère de ce qui échappe à la volonté. Une activité apprise et fréquemment répétée devient automatique.
- Balayage:Action visant à supprimer un ou deux appuis adverse.
- Barrettes:Niveau intermédiaire entre les couleurs de ceinture pour les jeunes de 6 à 14 ans.
- Blocage (parade):Moyen technique de défense permettant de stopper la trajectoire du coup.
- Cadrage:Neutralisation offensive qui tend à réduire l'espace d'évolution de l'opposant.
- Chassée (parade):Moyen technique permettant de dévier la trajectoire d'un coup.
- Cible:Partie du corps autorisée que l'on doit touché pour valider la frappe (poing ou pieds)
- Combat:Situation d'opposition régie par les règles du Full Contact.
- Contre:Coup efficace déclenché après le début d'une action adverse et qui arrive avant que celle-ci n'aboutisse.
- Contre Attaque:Coup(s) lié(s) à un moyen défensif déclenché après l'attaque de l'opposant.
- Contre Attaquer:Agir après l'autre.
- Contrer:Agir en même temps que l'autre.
- Coup de pied retombant:Coup de pied exécuté en frappant de haut en bas avec le talon ou le plat du pied.
- Coup de pied circulaire:Coup de pied exécuté suivant une trajectoire circulaire avec le dessus du pied (ou le bol).
- Coup de pied de coté:Coup de pied exécuté latéralement avec le dessous du pied (bol antérieur, plat, talon ou tranchant)
- Coup de pied de face:Coup de pied exécuté directement vers l'avant avec le dessous du pied (bol antérieur, plat ou talon) suivant une trajectoire rectiligne.
- Coup de pied croissant:Coup de pied circulaire exécuté avec l'intérieur ou l'exterieur du pied en position fléchie ou tendue.
- Coup de pied en revers:Coup de pied circulaire exécuté de l'intérieur vers l'extérieur avec le talon ou le plat du pied.
- Coup de pied retourné direct:Coup de pied exécuté après un mouvement de rotation du corps, directement vers l'arrière avec le talon, le bol ou le plat du pied.
- Coups: Mouvements des membres supérieurs et inférieurs visant à toucher une cible et répondant à des critères d'efficacité technique.
- Crochet:Coup donné suivant une trajectoire circulaire, délivré à mi-distance ou en corps à corps.
- Décalage:Déplacement du corps hors de l'axe de l'attaque par déplacement d'un ou deux appuis.
- Défence:Ensemble d'actions permettant de neutraliser les attaques de l'opposant (parades, esquives et déplacements).
- Degré:Unité de grade supérieur.
- Déplacement:Moyen de se mouvoir permettant de changer de place dans l'espace d'opposition.
- Désaxé:Déplacement du buste hors de l'axe de l'attaque adverse sans déplacements des appuis.
- Direct:Coup donné avec le devant des poings suivant une trajectoire rectiligne.
- Doublé:Répétition immédiate du même coup.
- Enchaînement:Suite d'actions offensives ou défensives.
- Energie Full:Discipline associée utilisant la gestuelle du Full Contact sans opposition.
- Esquive:Déplacement de tout ou partie du corps pour éviter d'être touché.
- Feinte:Action destinée à fixer l'attention de l'opposant dans le but de le perturber et de le tromper.
- Feinter:Agir avant l'autre.
- Full Contact:Sport d'opposition pieds et poings codifié où le hors combat est autorisé. (K.O)
- Full Défence:Discipline associée intégrant les techniques de Full Contact aux techniques de défense personnelles.
- Fulleur:Pratiquant du Full Contact.
- Garde:Attitude personnelle défensive.
- Grade: Niveau de la hiérarchie technique.
- Hors Combat (K.O = Knock Out):Signes manifestes d'un affaiblissement physiologique tel, que le Fulleur n'a plus les possibilités physique ou psychiques de continuer à combattre.
- Light Contact:Discipline associée et sport d'opposition pieds et poings codifié caractérisé par le contrôle des coups.
- Neutralisation:Action visant à maîtriser toute action de l'opposant.
- Opportunité:Choix de la meilleure action au meilleur moment.
- Opposition:Situation caractérisée par le face à face.
- Pao:Matériel d'entraînement destiné à perfectionner les techniques de frappe au pied.
- Prade:Moyen technique de défense permettant d'arrêter un coup (bloquée ou chassée)
- Pattes d'ours:Voir plaques
- Pivot:Déplacement d'un appui autour d'un axe de rotation constitué par l'appui opposé.
- Plaques:Matériel d'entraînement destiné à perfectionner les techniques de frappes.
- Prédegré:Classification hiérarchique antérieure et intermédiaire au grade technique.
- Préparation d'attaque:Création de la meilleur situation pour toucher.
- Provocation:Action défensive destinée a faire déclencher volontairement des techniques de l'opposant pour le toucher efficacement.
- Remise:Réponse à l'attaque de l'opposant par un coup identique.
- Ring:Aire de combat délimité par des cordes.
- Riposte:Réponse à l'attaque de l'adversaire par une contre attaque.
- Riposter:Agir aprés l'autre.
- Round:Période de confrontation durant une rencontre de Full Contact. (3Min~)
- Sac:Matériel d'entraînement destiné à perfectionner les techniques de frappes.
- Semi Contact:Discipline associée et sport d'opposition à la touche, pieds poings codifié où le hors combat est autorisé.
- Shadow:Travail individuel des techniques contre un opposant immaginaire.
- Sparring:Combat d'entraînement, pour des ajustements et derniers réglages avant un vrai combat.
- Sparring partner:Partenaire d'entraînement.
- Stratégie:Elaboration de projets tactiques fondé sur l'observation et l'analyse du comportement de l'opposant.
- Tactique:Gestion des choix techniques pendant l'opposition.
- Tatami:Aire de combat pour la pratique Light Contact, Semi Contact, et Energie Full.
- Technique:Ensemble de gestes caractéristiques à la pratique du Full Contact.
- Uppercut:Coup donné suivant une trajectoire verticale/oblique délivré à mi distance ou en corp à corp.
***Lexique spécial***
Cork Screw: Le Corkscrew est un direct du droit doublé d'une rotation de l'épaule, du coude, et du poignet, ce qui amplifie la puissance au point d'impact. C'est un coup de poing de très haut niveau, permettant un enchaînement destructeur très facilement. Cependant, le coup est "long" à armer, et donc, prévisible, c'est sûrement son seul défaut.
Dempsey Rolls:Cette technique destructrice consiste à balancer sa tête afin de dessiner des huit à l'horizontal, et à se servir ensuite de cette impulsion pour lancer des coups rapides et surpuissants. C'est une technique très efficace, puisqu'elle permet d'attaquer et de défendre en même temps. En effet, le mouvement est tellement rapide qu'il est très difficile d'atteindre son réalisateur avec un coup normal, et la puissance de l'impulsion est dévastatrice. Inventé par Jack Dempsey.
Down:Un combattant qui tombe au sol après avec pris un ou une succession de coups, il a donc 10 secondes pour se relever, si l'arbitre décide de faire continuer le combat.
Flicker Jabs:Ce coup est spécifique au style "Hitman". C'est un jab lancé à longue distance, nécessitant une bonne allonge du bras, et permettant de maintenir son adversaire à distance. L'orientation du poing est très variable, donc le coup est difficile à esquiver, bien qu'il ne soit pas d'une grande puissance. Une série de Flicker Jab est souvent suivie d'un "Chopping Right", puissant crochet qui permet le KO.
Garde en Croix:La garde en croix est une garde très résistante, bien que peu pratique car elle oblige son utilisateur à bloquer l'un de ses deux bras derrière l'autre pour absorber l'impact, et fait donc perdre un temps précieux pour une contre-attaque. C'est une garde souvent utilisée par les boxeurs défensifs qui visent la victoire aux points lorsqu'ils doivent encaisser de puissants coups.
Gazelle Punch:Inventé par Floyd Paterson, Le Gazelle gunch est un coup amplifié par la force de propulsion. En fait, le boxeur, après s'être abaissé, prend un énorme appui sur ses jambes, et envoie un coup qui est entre le crochet et l'uppercut. Des jambes très entraînées sont nécessaires dans la réalisation de cette technique. En effet, la puissance du coup réside surtout dans les appuis du boxeur, qui sont primordiales ici. Le coup peut être dirigé à l'estomac ou au visage sans distinction.
High kick:Coup de pied visant le point le plus haut du corp, c'est à dire la tête.
Jab:Et un coup direct du gauche, un succession de jabs peux bien géner son adversaire *^.^*
Jolt Counter:Le Jolt est un contre utilisé pour combler un manque de puissance. Cette technique consiste à mettre tout son poids dans la jambe avant et à l'utiliser pour le contre. Mais cette technique destructrice est à double-tranchant : si elle échoue, la puissance de la contre-attaque de l'adversaire est alors décuplée par le poids mis en avant, et serait donc susceptible de mettre fin à toute une carrière de boxe.
Low kick:Coup de pied visant la partie basse du corps adverse, c'est à dire les jambes (interdit au Full Contact)
Liver Blow: (Crochet au foie)elle est destructrice mais difficile à maîtriser. Elle nécessite une rotation à angle droit des appuis, ainsi qu'un pivot de même amplitude du corps, afin de fournir le maximum de puissance au coup. Le poing frappe les côtes, et peut amener la victime à vomir.
Middle kick:Coup de pied visant la partie moyenne du corps adverse, c'est à dire le torse.
One two(une deux):Succession de deux coups directs, gauche, droite ! ou droite, gauche !
Peek-A-Boo:Le style Peek-A-Boo consiste à cacher son visage en mettant ses deux poings devant, puis à balancer le haut de son corps de droite à gauche. Avec un bon timing, les esquives sont facilitées, et donc les contre-attaques aussi. Garde de Mike Tyson par exemple.
Shotgun: Le shotgun est une violente série de coups à moyenne distance. Il est impossible d'éviter tous les coups tellement ils sont nombreux, ils forment un véritable rempart quasi- infranchissable, en particulier pour les boxeurs au corps à corps.
Smash:Le Smash est un uppercut de trois quarts très difficile à maîtriser. C'est un coup entre le direct et l'uppercut qui frappe le côté du menton.
Ce coup surprenant est dur à bloquer, cependant, il laisse tout le côté du corps libre, et facilite donc la contre-attaque, pour peu qu'on y ait survécu :D
Smash Bas:Le smash bas est en fait un Smash amélioré. L'utilisateur prend ses appuis très bas, son poing rase le sol, et il remonte d'un seul coup de la même manière qu'un Smash normal. Donc les appuis, la puissance et la vitesse sont améliorés.
Waving:Balancier de gauche à droite pour esquiver les coups.
White Fang:Il s'agit en fait de l'enchaînement d'un uppercut du gauche et d'un crochet du droit ultra-rapide, et réputé inévitable. Sa réalisation est rendue possible grâce à une vitesse et une technicité de très haut niveau, ce qui n'est pas offert à tous les boxeurs.
Voilà ce dernier lexique appart les kick ce sont des techniques de très haut niveau pour la boxe anglaise... mais vu que le Full Contact a les même coups de poings que la boxe anglaise nous pouvons en prendre de la graine ;)
