Le boxeur quelque sois son niveau sportif est un combatant qui, quelque sois son abjectif s'entraine minimum 2 fois par semaines (3h/semaine) Un boxeur de bas niveau s'entraine sur les bases du sport. Au niveau moyen il commence à faire du sparring et ensuite établir des stratégies de compétition si celui-ci désir en faire.
Un bon boxeur à en moyenne 3 à 4 jours d'entrainements par semaine minimum.
Il existe plusieurs formes du Full contact: Light-contact, Semi-contact et Full contact. celon l'âge, l'envi et les circonstances du combatant.
Il ne faut pas avoir peur de "souffrir", de transpirer et de puer de sous les bras :D car l'entrainement et trés physique et endurant.
Cardio-vaculaire, techniques, musculations, souplesse et beaucoup de courages *^.^*
Un Fulleur a son style vestimentaire comme tout autres boxes. Il a en général un pentalon large et torse nue plus les protections.
Un bon boxeur à en moyenne 3 à 4 jours d'entrainements par semaine minimum.
Il existe plusieurs formes du Full contact: Light-contact, Semi-contact et Full contact. celon l'âge, l'envi et les circonstances du combatant.
Il ne faut pas avoir peur de "souffrir", de transpirer et de puer de sous les bras :D car l'entrainement et trés physique et endurant.
Cardio-vaculaire, techniques, musculations, souplesse et beaucoup de courages *^.^*
Un Fulleur a son style vestimentaire comme tout autres boxes. Il a en général un pentalon large et torse nue plus les protections.
